在遭受攻击时，可实施正当防卫，有严格要求。正当防卫是指对正在进行违法行为者，采取阻止措施。其成立需具备起因、时机、主观目的、报复对象与防卫程度等因素。起因是发生了违法行为，时机是侵害处在进行中，主观目的是维护自身权益，报复对象为侵害方，防卫程度不能明显超出必要范围导致严重伤害。若防卫行为过当，将承担刑事责任，但可减轻或免除处罚。总的来说，判断是否构成正当防卫需要结合实际情况。

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你要是被别人欺负了，通常情况下是能还手的，但是得满足几个要求才行。所谓的正当防卫就是如果有个人在做非法的事情，你为了制止他就可以反击。但是正当防卫这个事儿，它需要具备五个条件，包括起因、时间、心里想法、攻击对象还有你的做法限度等等。
首先要有个“因”，也就是别人正在干坏事；
然后，必须是那个坏事儿正发生着，并且你觉得自己得保护点啥，比如说合法权益；
其次，你反击的时候，针对的得是干那个坏事儿的人；
最后，你的做法不能太过分了，力气别使大了，不然产生巨大伤害的话，你可能就要承担一部分法律责任了。当然，如果你的防卫行为真的是因为必要而采取的，而且没有造成太大的伤害，那你可能会受到轻一些的惩罚甚至完全不用受罚。总的来说，判断你的行为到底算不算正当防卫，得看你当时所在的环境和你的具体操作来决定。

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当我们被别人打得时候，其实也可以做点什么来保护自己，但是有个前提就是得在法律允许的范围内才行。这个叫“正当防卫”的东西，简单来说就是当你发现有人在干坏事，你就可以去阻止他。但是要注意的是，想要成功地使用正当防卫，需要满足几个条件。
首先，要有个原因，那就是必须得有坏人在欺负你；
其次，要在事情发生的当下采取行动，而不是过后才后悔莫及；
再次，你这么做一定是为了保护你自己或者其他人的合法权益不受侵犯；
最后，你采取的方法一定不能过分到让人家受了重伤甚至死亡。也就是说，虽然你采取措施防止伤害是正确的，但是当这些防护措施过火到让对方受伤严重的程度，你可能就要承担法律责任，但是注意，法律也会根据实际情况给你减轻或赦免惩罚。综上所述要想确定你是不是在正当防卫，还得多方面考虑才能说得准。

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在人们遭受他人攻击时，有一种补救措施就是实施正当防卫行动，然而必须遵循特定的准则。正当防卫是指对于现正进行不道德侵犯行为者所采取的一种阻止不道德侵害的手段。其成功实施需要满足多重要素，包括触发原因、发生时间及个体内心态度，以及实施对象和行为方式的适当性等因素。触发原因主要包含了不道德（或违法）的侵犯行为；而发生时间则要求这种侵犯行为正在进行中；至于个体内心态度，则需要明确表达出是为了维护自身的合法权益；实施对象自然是指向侵犯行为的实施者；最后，行为方式的适当性则要求不能明显超出必要的限度，从而导致严重的伤害后果。若防卫行为明显超出必要的限度，并造成了重大的伤害后果，那么实施者将承担相应的刑事责任，但是，这并不意味着他们将受到严厉的惩罚，相反，他们可能会获得减轻或者豁免处罚的机会。总的来说，判断是否构成正当防卫，需要结合实际情况进行全面深入的分析。