首先，您可以先尝试与前夫协商解决，这是最高效的方式。若协商无果，可考虑报警或提起侵权诉讼。《反家庭暴力法》规定，禁止任何形式的家庭暴力，若前夫纠缠行为构成骚扰或威胁，您有权请求警方介入或提起诉讼。长期纠缠可能会影响您的正常生活，甚至升级为更严重的骚扰或暴力行为，应及时采取措施保护自身安全。
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法律角度常见处理方式是协商、报警、提起侵权诉讼。建议先尝试协商，明确表达不希望被纠缠的意愿；若协商无果则报警，让警方介入调解或制止；在纠缠行为严重影响生活时，提起侵权诉讼，依据《民法典》相关条款要求赔偿并停止侵害。《民法典》为自然人的身心健康提供了法律保护，面对纠缠不休，您要勇敢站出来维护自身权益。
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协商为先。1.协商：直接告知前夫您的立场，希望其停止纠缠，并明确界限。2.报警：在前夫纠缠且协商无效时，可报警处理，警方会介入调解或制止。3.诉讼：若纠缠升级为骚扰、恐吓等，可收集证据，依据《民法典》提起侵权诉讼，要求停止侵害并赔偿。