在交通事故中，若您被定为主责，对方为次责，赔偿比例会依据双方责任大小来划分。根据《道路交通安全法》的相关规定，具体比例需根据实际情况确定，如常见的是主责方承担70%至90%的责任，次责方承担10%至30%的责任。例如，若损失为一万元，若您承担80%的责任，则需赔偿对方8000元，剩余2000元由对方自行承担，赔付一般由保险公司按此比例承担，超出限额部分需自行赔付。
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若您对交通事故的定责结果有异议，首先可以在收到事故认定书之日起三日内向出具认定书的交警部门提出书面复核申请。其次，若复核结果仍不满意，可以通过法律途径，如提起民事诉讼，要求法院对事故责任进行重新认定。在此过程中，需准备充分的证据来支持您的主张。
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从法律角度，确保自己权益不受损害的关键在于：一是及时收集并保存现场证据，如照片、视频、证人证言等；二是了解并熟悉相关法律法规，如《道路交通安全法》等，以便在争议中占据有利地位；三是积极与对方及保险公司沟通协商，达成合理的赔偿协议；四是若协商无果，及时寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。